Ein gesunder Körper ist wie das Wasser eines Gebirgsbachs, frisch und rein.
Jeder von uns kann Yoga-Übungen ausführen, ungeachtet des Alters oder der körperlichen Verfassung.
Der Geist ist das Bindeglied zwischen Körper und Bewusstsein. Ein Mensch kann erst dann bewusst und vertrauensvoll leben, wenn sein Geist ruhig und klar ist. Yoga bietet uns die Möglichkeit, dieses Gleichgewicht herzustellen.
Ich biete wieder Yoga-Kurse in der freien Natur für Erwachsene und auch Kinder an.
Kommentar schreiben