Vertrauen schafft Nähe und stärkt uns.
Unser Urvertrauen ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie wir die Welt sehen. Vertrauen führt zu einem Gefühl der Sicherheit. Wer sich sicher fühlt, ist fast automatisch selbstbewusst und stark.
Sich im eigenen Körper wohlzufühlen, ist eine wichtige Basis des Selbstwertes. Dabei hilft es, den Körper in Aktivität zu erleben. Was kann er nicht alles vollbringen, erleben, lernen und genießen! SELBSTVERTRAUEN beschreibt die Einstellung, dass man die Dinge, die man erreichen möchte, auch erreichen kann oder wird. Man kann sich auf sich verlassen!
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